Главная » Статьи |
Всего материалов в каталоге: 169 Показано материалов: 1-10 |
Страницы: 1 2 3 ... 16 17 » |
У простих запитаннях та відповідях буклет пояснює, що таке психічне здоров’я, чому і як варто дбати про нього, за яких симптомів слід звернутися по допомогу та як вибрати хорошого фахівця. |
10 жовтня у світі щорічно відзначають День психічного здоров’я. Мета — підвищити обізнаність населення про психічний добробут та створювати позитивні зміни у сфері охорони психічного здоров’я. |
Корегуючі вправи для гіперактивних дітей (відео). |
«Тілесне усвідомлення» і «протитривожність» для дітей (і дорослих). Сім простих практик. Я почала помічати, що мені дедалі частіше доводиться нагадувати шестирічній доньці (якій зараз, як і багатьом дітям, бракує звичної активності, і є, звичайно, певне тло загальної тривоги): «Мені здається, ти давно не пила води? А в туалеті коли була? Відчуття, що тобі зараз прохолодно. Мені здається, ти сидиш незручно». «Тілесне усвідомлення» — це те, що дозволяє і нам, дорослим, знизити тривожність, повернути відчуття «справжнього» і контролю над побутовістю. «Усвідомлення» — активність «мережі оперативного спокою» нашого мозку — зараз допомагає впоратися з карантинним напруженням. І це те, чого було б добре навчити дітей. Чим більше тривоги і напруження, тим більше ми «розділяємося» з тілесністю. Ось про що ми домовилися з донькою. |
Відбулося МО практичних психологів ЗДО в вайбер-режимі через чат Короткої З.Г.. Тема: "Дистанційна робота практичного психолога в умовах карантину". План:
|
Відбулося МО практичних психологів ЗДО в вайбер-режимі через чат Короткої З.Г.. Тема: "Дистанційна робота практичного психолога в умовах карантину". План:
|
Як працювати з дошкільниками дистанційно. |
Підбірка корисних матеріалів для психологів, педагогів, батьків. |
Уже всі зрозуміли, що варіантів немає. Живемо з карантином, а карантин із нами. І нам треба подружитися. Щоб не скотитися в нудьгу чи апатію, а залишатися продуктивними й життєрадісними людьми. Як це зробити, розповідають психологи онлайн-допомоги HoldYou. |
Как помочь ребенку адаптироваться, если окружающий фон тревожный. |